Oct 27, 2022 · 扭伤是指韧带（将关节中的两块骨头连接在一起的坚韧组织带）被拉伤或撕裂。冰敷和抬高患肢会有所帮助。

扭伤可能需要数天至数月才能恢复。随着疼痛和肿胀的改善，请开始轻轻地运动损伤部位。您应该能感觉到逐步的改善。布洛芬（雅维、美林IB 等）和对乙酰氨基酚（泰诺等）等非 ...

扭伤（英语：sprain），也被称为韧带撕裂（英语：torn ligament），是指关节内韧带的拉扯或撕裂，通常是由于外伤突然迫使关节活动超出其功能性范围而引起的。

Nov 4, 2022 · 因此，在扭伤早期，应该进行冰敷而不是热敷。通常建议在伤后24-72小时内冰敷，每次15-30分钟，每天3-4次即可。如果同时对受伤的关节进行了局部加压包扎， ...

扭伤是指韧带发生拉伸、扭转或撕裂。韧带是连接关节中两个骨骼的纤维组织带。扭伤可能会突然发生，例如在跌倒时。容易扭伤自己的常见部位包括脚踝、颈部、手腕和膝盖。

Apr 14, 2023 · 脚踝扭伤，俗称“崴脚”，即踝关节软组织损伤，是一种常见的运动损伤，特别是在需要跳跃、组合动作（如旋转加上跳跃），在不平整的地面走路或跑步、上下 ...

踝关节扭伤 · 踝关节扭伤通常发生于，在不平的路上行走或跑步时足部内旋，引起踝关节的韧带超范围拉伸。 · 通常出现踝关节肿胀，行走时疼痛。 · 医生通常可根据体格检查和X ...

Nov 10, 2023 · 引言. 踝关节损伤是初级保健诊所和急诊科中最常见的问题之一[1-3]。其多为扭伤，即至少一根韧带拉伤、部分断裂或完全断裂。 本文将总结常见踝关节扭伤 ...

扭伤是指韧带（连接两块骨头的组织）撕裂。其他软组织损伤包括肌肉撕裂（拉伤）和肌腱（连接肌肉和骨骼的组织）撕裂（破裂）。 肌肉和连接它们的组织的大多数损伤是 ...

什么是急性踝关节扭伤？ 踝关节最常见的损伤之一是急性踝关节扭伤。当踝关节被强行拉伸超过其正常活动范围时就会发生这种情况。患者的踝关节会肿胀、疼痛，而且难以负重。